Om mig
En anledning till att jag specialisera mig som idrottspsykolog var mitt brinnande intresse för människor, särskilt idrottare. Jag fascineras av varför de agerar som de gör och varför vissa lyckas prestera när allt står på spel medan andra blir handlingsförlamade. När jag ärligt reflekterade insåg jag att mina egna ångestfyllda tankar hindrade mig från att ge min egen idrottskarriär en ärlig chans. Jag tillät mina rädslor och tvivel att komma i vägen för den sport jag älskade mest. Men hur kan jag klandra mig själv när jag knappt visste hur jag skulle hantera det? Nu arbetar jag dagligen med idrottare som är nära att förverkliga sina drömmar. Jag antar att jag lever min dröm genom mina klienter. Om det är rätt eller fel vet jag inte, men hittills har det drivit mig att göra det lilla extra för att hjälpa dem att nå så långt som möjligt. Genom mitt arbete som idrottspsykolog blir jag inspirerad att fortsätta och kämpa för deras framgång, och det ger mig en meningsfull känsla av att leva min dröm genom att hjälpa andra att nå sina.
Tjänster
Youtube, Podcast & Artiklar
Jag strävar efter att göra mental träning tillgänglig, lättförståelig och motiverande för alla. Oavsett vilken plattform du föredrar, hoppas jag att du hittar det alternativ som passar dig.
YOUTUBE
En plattform som underlättar forskningsbaserad mental träning för ledare, tränare och elitidrottare.
PODCAST
Träna upp din mentala styrka med hjälp av kraftfulla övningar som har hjälpt hundratals elitidrottare.
ARTIKLAR
Vetenskapsbaserad kunskap för alla som vill fördjupa sig inom idrottspsykologi och psykisk ohälsa.